Algemeen

Natuurlijk kiezen klinkt misschien als een eenvoudig begrip, maar in de wereld van ondernemen heeft het een heel concrete betekenis. Wie een bedrijf start, moet beslissen hoe dat bedrijf er juridisch uitziet. Eén van de eerste en meest bepalende keuzes is dan: kies ik als mens, als individu, of richt ik een aparte rechtspersoon op? […]

Een groen alternatief kiezen is makkelijker dan veel mensen denken. Toch worstelen veel mensen met de vraag waar ze moeten beginnen. Op welk gebied kun je je leven milieuvriendelijker maken? En wat levert het eigenlijk op? In deze tekst lees je hoe duurzame keuzes eruitzien in de praktijk, wat ze kosten en wat ze opleveren

Eco vriendelijk leven is voor veel mensen geen ver-van-mijn-bed-show meer. Steeds meer mensen willen bewuster omgaan met de aarde. Niet omdat het moet, maar omdat ze zien wat er gebeurt met het klimaat, de natuur en de lucht om ons heen. Het goede nieuws is dat je geen grote offers hoeft te brengen om een

Klein beginnen is de sleutel: kies één gewoonte, verander die, en voeg daarna stap voor stap meer toe. Veel mensen denken dat duurzaam leven beginnen betekent dat je meteen alles anders moet doen. Dat is niet zo. Juist kleine keuzes, elke dag opnieuw, maken op de lange termijn het grootste verschil. Waarom klein beginnen werkt

Leven zonder al te veel klachten, je energiek voelen en mentaal in balans zijn: dat is de kern van wat een gezond bestaan inhoudt. Het gaat niet om perfectie, maar om een leefstijl waarbij je lichaam en geest genoeg krijgen om goed te functioneren. Gezond leven draait om een combinatie van bewegen, eten, slapen, ontspannen

Bewust omgaan met de aarde, je afval, je eten en je energie: dat is de kern van milieubewust leven. Het betekent dat je in je dagelijks leven keuzes maakt die minder schade aanrichten aan de natuur en het klimaat. Dat hoeft niet perfect te zijn. Zelfs kleine aanpassingen in je gewoontes maken een verschil. Wat

Waarom pijn aan de bovenkant van de voet vaak voorkomt Pijn bovenkant voet komt bij veel mensen voor. Deze klacht ontstaat vaak na een lange wandeling, hardlopen of een dag werken waarop je veel hebt gestaan. Het gebied aan de rug van de voet bevat pezen, spieren en botten. Door overbelasting raken deze weefsels soms

In de moestuin kun je op dit moment algemeen verschillende soorten groente en kruiden planten en zaaien, zelfs als het seizoen al vergevorderd is. Veel mensen denken dat je alleen in het voorjaar in de tuin bezig kunt zijn, maar er zijn door het jaar heen veel mogelijkheden. Planten en zaaien doe je het hele

Welke grond voor moestuin het beste werkt, hangt af van wat je wilt kweken en hoe je je tuin inricht. De juiste bodem is erg belangrijk, want die voedt je planten en zorgt dat ze goed groeien. Met de juiste samenstelling van aarde, water en voeding krijgt jouw groentetuin een mooie start. De basis van

Middenrif pijn voel je meestal als een drukkend of stekend gevoel in het gebied tussen je borst en je buik. Dit soort pijn kan je flink laten schrikken, omdat het soms lijkt op hartklachten of andere ernstige problemen. Vaak is de oorzaak gelukkig minder ernstig, maar het ongemak kan wel groot zijn. Snel herkennen waar